Cours de yoga Hatha yoga (débutant) / Mercredi de 9h45 à 11h
HATHA YOGA : Le HATHA YOGA est le Yoga traditionnel le plus connu et le plus répandu avec des postures, des respirations et parfois de la méditation et des chants de mantras. On va doucement enchaîner les asanas (postures) les unes après les autres.
Débutants, femmes enceintes et séniors. 22 euros le cours. 10 places disponibles. À la salle des Vallons.
Débutants, femmes enceintes et séniors. 22 euros le cours. 10 places disponibles. À la salle des Vallons.